Uống cà phê mỗi ngày có những hiệu quả tốt đối với sức khỏe như tăng cường trí nhớ, sự tỉnh táo, tăng cường hiệu quả trong công việc

Caffeine trong cà phê có thể khiến bạn hưng phấn trong công việc, cũng như tạo hiệu ứng tốt cho trí nhớ... 

Cà phê ngon, thơm, hương vị đặc trưng gợi nhớ, đến mức nhiều người nếu sáng ra mà chưa “chạm môi” vào ly cà phê thì cứ vẩn vơ như thiếu 1 điều gì. Thế nhưng nó còn là một thứ đồ uống mà các nhà khoa học hết sức khách quan đã nêu ra 8 lý do để lựa chọn:

Cà phê không chỉ là một đồ uống ưa thích của nhiều người mà còn tiết lộ nhiều điều về cá tính của người uống, đó là kết luận trong cuốn sách mới The You Code.Hai tác giả Judi James và James Moore, chuyên gia ngôn ngữ cơ thể của Anh, đã “giải mã” sở thích uống cà phê để nhận biết tính cách, mức độ căng thẳng và thậm chí là đời sống tình dục của con người.

Kem ngon ai cũng muốn ăn, nhưng mấy ai biết được lịch sử của kem ra sao, các loại kem ra đời trên thế giới như thế nào ?

Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu xem sao, kem bắt nguồn từ đâu, kem có ở trên thế giới từ khi nào, tại sao người ta lạo gọi thức ăn ngọt đó là kem !

Rau quả giúp các tế bào da được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Nếu chỉ đắp mặt nạ hay thoa kem dưỡng da thôi thì chưa đủ, muốn da luôn mịn màng, tươi tắn, bạn phải bổ sung các chất dinh dưỡng vào cơ thể để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, trẻ hóa da. Bổ sung dưỡng chất qua đường uống là cách nhanh nhất để có một làn da đẹp.

Dưa leo là một trong số bốn rau quả trồng nhiều nhất trên thế giới và được biết đến là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tổng thể của bạn, thường được gọi là siêu thực phẩm. 

Danh sách dưới đây là 14 lợi ích của dưa leo mà bạn có thể còn chưa biết.

Làm thế nào để có được những ly kem ngon ăn ngay trong mùa đông giá lạnh chứ không cần cứ phải ăn kem ở mùa hè nóng nực ? Có rất nhiều cách để có được ly kem ngon nhưng mọi thứ đều bắt nguồn từ nguyên liệu kem ngon, máy làm kem tốt, rồi đến những thứ liên quan như tủ để kem, bát, cốc ăn kem…

Xin được chỉ ra những kinh nghiệm có được những ly kem ngon nhất.

Nhắc đến trà xanh có lẽ hầu như ai trong số chúng ta cũng đều không còn xa lạ gì. Nhưng để có thể nắm rõ và hiểu hết được những tác dụng của trà xanh thì không phải ai cũng biết. Vậy tóm lại: ” Trà xanh có tác dụng gì?”

Sau đây xin mời các bạn hãy cùng các chuyên gia của Thực Phẩm A - Z đi tìm hiểu về những tác dụng của trà xanh nhé!