Smoothie xoài chuối ngọt ngào

Đẹp da cực kỳ đó các nàng, nhớ uống thường xuyên đấy. Smoothie là một thức uống pha trộn, pha chế từ trái cây (hoa quả sinh tố) và đôi khi được thêm socola , bơ, đậu phộng, trái cây, nhiều sinh tố bao gồm đá xay, trái cây để lạnh, mật ong hoặc các xi-rô và các thành phần để lạnh khác. 

Nhưng nếu chỉ có nguyên liệu trên mà không có thiết bị làm smoothie tốt sẽ không có sản phẩm như mong muốn.

Nguyên liệu cần có: 

- 1 quả xoài chín lớn
- 1 quả chuối
- 1 quả cam (nước cam tươi)
- 2 thìa sữa đặc
- 1 hộp sữa tươi nhỏ
- 1 muỗng nhỏ vừng hoặc hạt ké
- Máy xay sinh tố

Cùng làm nhé:

Bước 1:

Các ấy gọt xoài, chuối bỏ vỏ, thái thành các miếng nhỏ.

Bước 2:

Cam vắt lấy nước cho cùng với xoài và chuối. Sau đó, bạn cho thêm 2 thìa sữa đặc, sữa tươi vào xay nhuyễn.

Bước 3:

Thêm hạt ké hoặc vừng vào hỗn hợp. Xay tất cả trong máy cho đến khi smoothie mịn hoàn toàn.

Rắc thêm một ít hạt vừng lên trên cốc để trang trí. Chúng mình cùng thưởng thức thui nào.

Uống hàng ngày sẽ rất chi là đẹp da nha.